반응형 시금치된장국1 아이 된장국 끓이는 법｜시금치·아욱·알배추 활용과 된장의 영양 아이들 밥상과 집밥을 기록하는 류주부입니다. 저희 집에서는 시금치나 아욱, 알배추를 활용해 된장국을 끓이는 편입니다. 아이들이 먹을 국이라 육수와 된장에 마늘만 조금 더하고, 그 밖의 양념은 따로 넣지 않습니다. 오늘은 이렇게 간단하게 준비하는 아이 된장국과 된장의 영양을 함께 정리해 보겠습니다. 시금치·아욱·알배추로 바꿔 끓이는 아이 된장국된장국은 넣는 채소를 바꿔가며 준비합니다. 평소 시금치, 아욱, 알배추를 활용하고, 사진처럼 두부를 곁들인 밥상도 있습니다. 한 가지 채소로만 정해 두기보다 그때 준비한 재료로 끓이는 집밥입니다.국을 끓일 때는 육수에 된장을 풀고 마늘을 조금 넣는 정도로 준비합니다. 아이들 국이라 다른 양념을 더하기보다는 된장의 양으로 간을 맞춥니다. 된장마다 짠맛이 다르니 처음부.. 2024. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
