반응형 집밥2 [엄마표식단] 남매의 어린이 식단, 집밥 메뉴, 방짜유기 장단점 11살, 8살 남매의 밥상을 책임지고 있는 류주부입니다.평일은 주로 할머니 밥을 먹는 아이들을 위해 주말은 외식, 배달보단 엄마밥을 해주려고 노력하는 워킹맘입니다. 아이들이 먹고 싶은 음식을 최대한 반영하고 주말만큼은 최선을 다하는 엄마의 식단을 기록해보기로 했습니다.또한 모든 주부들이 그렇듯이 그릇욕심이 참 많은 엄마로써 제가 가지고 있는 플레이팅 그릇들도 소개해보려고 합니다. 원래 그릇의 욕심이 많아서 아이들에게 다양하고 예쁘게 해주자는 주의인데 요즘은 방짜유기에 푹 빠져 있습니다.방짜유기의 장점국 전통 놋그릇으로도 알려진 방짜유기는 한국의 전통 기술을 사용하여 수세기 동안 생산된 금속 제품의 일종입니다. 장인정신: 방짜유기는 여러 세대에 걸쳐 전해 내려오는 한국의 전통 금속 가공 기술을 사용하여.. 2024. 2. 14. 어린이를 위한 김밥의 장단점과 종류 아이들에게 자주 해주는 요리 중 한 가지. 밥과 김만 있다면 어떤 재료를 넣어도 손색이 없어서 볶음밥 다음으로 자주 해주는 음식입니다. 아이들이 어려서 아직은 아이들 위주의 레시피로 만들고 있습니다. 김밥의 장단점과 어린이들의 식단 메뉴로 활용할 수 있는 김밥의 종류를 소개합니다. 어린이를 위한 김밥의 장점 1. 영양이 풍부함: 김밥은 탄수화물을 제공하는 쌀, 비타민을 제공하는 야채, 참치나 계란과 같은 재료에서 나오는 단백질을 균형 있게 혼합한 영양소를 제공합니다. 쌀 대신 잡곡을 넣어서 활용할 수 있고 다양한 식재료들을 활용할 수 있습니다. 2. 맞춤형: 자녀의 선호도에 맞춰 유연하게 대응할 수 있으므로 다양한 야채를 식단에 추가하고 포함시키는 이상적인 방법이 됩니다. 3. 편의성: 소풍하며 가장 먼.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
